యుక్తవయస్సు చివరిలో ఉన్న వ్యక్తులు కేవలం కొన్ని గంటల తర్వాత వారి స్వంత గదిలో బెదిరింపులకు ఎక్కువ సున్నితత్వాన్ని అనుభవిస్తారు — వారు స్నేహితులు మరియు కుటుంబ సభ్యులతో ఆన్‌లైన్‌లో పరస్పర చర్య చేస్తున్నప్పటికీ ఈ ప్రభావం కొనసాగుతుంది.
ఇది కేంబ్రిడ్జ్ విశ్వవిద్యాలయంలో నిర్వహించిన కాగ్నిటివ్ న్యూరోసైన్స్ ప్రయోగం నుండి తాజా అన్వేషణల ప్రకారం, 16-19 సంవత్సరాల వయస్సు గల 40 మంది యువకులు అనేక గంటల ముందు మరియు తర్వాత ఒంటరిగా పరీక్షలు చేయించుకున్నారు — వారి స్మార్ట్‌ఫోన్‌లతో మరియు లేకుండా.
చాలా దేశాలు ఒంటరితనం యొక్క అంటువ్యాధిని ప్రకటించాయి*. పరిశోధకులు టీనేజర్లలో ఒంటరితనాన్ని “ప్రేరేపిస్తారు” మరియు పావ్లోవియన్ టాస్క్ నుండి చెమటను కొలిచే ఎలక్ట్రోడ్‌ల వరకు వరుస పరీక్షల ద్వారా ప్రభావాలను అధ్యయనం చేశారు.
పాల్గొనేవారు తమ ఫోన్‌లను ఉపయోగించగల వాటితో సహా ఒంటరిగా ఉన్న కాలాలు, ముప్పు ప్రతిస్పందనకు దారితీశాయని శాస్త్రవేత్తలు కనుగొన్నారు — సంభావ్య ప్రమాదాలను గ్రహించడం మరియు ప్రతిస్పందించడం. ఈ చురుకుదనం వల్ల ప్రజలు ఆత్రుతగా మరియు అసౌకర్యంగా భావిస్తారు.
ఆన్‌లైన్‌లో ప్లగ్ చేయబడినప్పటికీ, ఒంటరితనం మరియు ఒంటరితనం అధిక “ముప్పును కలిగించే విజిలెన్స్”కి దారితీయవచ్చని, ఇది కాలక్రమేణా కౌమార మానసిక ఆరోగ్యాన్ని ప్రతికూలంగా ప్రభావితం చేస్తుందని అధ్యయనం యొక్క రచయితలు చెప్పారు.
ప్రపంచవ్యాప్తంగా యువతలో పెరుగుతున్న ఆందోళన రుగ్మతల యొక్క విలక్షణమైన నిరంతర మరియు అతిశయోక్తి భయం ప్రతిస్పందనలకు ఇది దోహదం చేస్తుందని వారు అంటున్నారు.
మునుపటి అధ్యయనాలు ఎలుకలలో ఆత్రుత ప్రవర్తన మరియు బెదిరింపు ప్రతిస్పందనలకు దారితీస్తుందని చూపుతున్నప్పటికీ, మానవులతో కూడిన ప్రయోగాల ద్వారా ఈ ప్రభావాలను ప్రదర్శించడానికి ఇది మొదటి అధ్యయనం అని నమ్ముతారు.
కనుగొన్న విషయాలు ఈ రోజు జర్నల్‌లో ప్రచురించబడ్డాయి రాయల్ సొసైటీ ఓపెన్ సైన్స్.
“స్మార్ట్‌ఫోన్‌లు మరియు సోషల్ మీడియా ద్వారా కౌమారదశలో ఉన్నవారు కనెక్ట్ చేయబడినప్పటికీ, కొన్ని గంటల ఒంటరిగా ఉన్న తర్వాత మేము ముప్పు అప్రమత్తత యొక్క సంకేతాలను గుర్తించాము” అని కేంబ్రిడ్జ్ సైకాలజీ విభాగం నుండి అధ్యయన ప్రధాన రచయిత ఎమిలీ టౌనర్ అన్నారు.
“గ్రహించిన బెదిరింపులకు ఈ చురుకుదనం అదే మెకానిజం కావచ్చు, ఇది మితిమీరిన ఆందోళన మరియు సురక్షితంగా భావించలేకపోవడం ఆందోళన కలిగిస్తుంది” అని గేట్స్ కేంబ్రిడ్జ్ స్కాలర్ టౌనర్ అన్నారు.
“ఒంటరిగా ఉండటం వల్ల సంభావ్య బెదిరింపుల పట్ల మన అప్రమత్తత పెరుగుతుందని ఇది పరిణామాత్మక అర్ధాన్ని కలిగి ఉంది. ఈ ముప్పు ప్రతిస్పందన యంత్రాంగాలు కౌమారదశలో చాలా మార్పులకు లోనవుతాయి, స్వాతంత్ర్యం మరియు సామాజిక సున్నితత్వాన్ని పెంచడం ద్వారా గుర్తించబడిన జీవిత దశ.”
“మా ప్రయోగం కౌమారదశలో ఒంటరిగా ఉన్న కాలాలు వాస్తవంగా కనెక్ట్ చేయబడినప్పటికీ, ఆందోళన అభివృద్ధికి వారి దుర్బలత్వాన్ని పెంచవచ్చని సూచిస్తున్నాయి.”
పరిశోధకులు UKలోని కేంబ్రిడ్జ్‌లోని స్థానిక ప్రాంతం నుండి యువకులను నియమించారు, మంచి సామాజిక సంబంధాలు మరియు మానసిక ఆరోగ్య సమస్యల చరిత్ర లేని 18 మంది బాలురు మరియు 22 మంది బాలికలను రూపొందించడానికి విస్తృతమైన స్క్రీనింగ్ నిర్వహించారు.
“బేస్‌లైన్”ని స్థాపించడానికి పాల్గొనేవారికి ప్రాథమిక పరీక్షలు మరియు ప్రశ్నాపత్రాలు ఇవ్వబడ్డాయి. వీటిలో పావ్లోవియన్ థ్రెట్ టెస్ట్ కూడా ఉంది, దీనిలో వారికి స్క్రీన్‌పై వరుస ఆకారాలు చూపబడ్డాయి, వాటిలో ఒకటి హెడ్‌ఫోన్‌ల ద్వారా ప్లే చేయబడిన కఠినమైన శబ్దంతో జత చేయబడింది, కాబట్టి ఆకారం భయంతో ముడిపడి ఉంది.
వేళ్లకు జోడించిన ఎలక్ట్రోడ్లు ఈ పరీక్ష అంతటా “ఎలక్ట్రోడెర్మల్ యాక్టివిటీ”ని — ఒత్తిడికి సంబంధించిన ఫిజియోలాజికల్ మార్కర్‌ని పర్యవేక్షిస్తాయి.**
ప్రతి పార్టిసిపెంట్ కేంబ్రిడ్జ్ యూనివర్శిటీ యొక్క సైకాలజీ డిపార్ట్‌మెంట్‌లోని ఒక గదిలో విడిగా నాలుగు గంటల పాటు రెండు వేర్వేరు స్టింట్స్ కోసం తిరిగి వచ్చారు, ఆ తర్వాత పరీక్షలు మళ్లీ పూర్తయ్యాయి. సెషన్‌ల మధ్య సగటున ఒక నెల సమయం ఉంది.
పాల్గొనే వారందరూ రెండు ఐసోలేషన్ సెషన్‌లకు లోనయ్యారు. సమయం గడపడానికి కొన్ని పజిల్స్‌తో గడిపారు, కానీ బయటి ప్రపంచంతో సంబంధం లేదు. మరొకరికి, పాల్గొనేవారికి స్మార్ట్‌ఫోన్‌లు అనుమతించబడ్డాయి మరియు wi-fi కోడ్‌లు, అలాగే సంగీతం మరియు నవలలు అందించబడ్డాయి. రెండు సెషన్లలోని ఏకైక ప్రధాన నియమం ఏమిటంటే వారు మెలకువగా ఉండవలసి వచ్చింది.***
“మునుపటి జంతు అధ్యయనాలు ఒంటరిగా ఉన్న తర్వాత కనుగొన్న మానవులలో ప్రవర్తనను ప్రతిబింబించడానికి మేము బయలుదేరాము” అని టౌనర్ చెప్పారు. “మేము ఒంటరితనం యొక్క అనుభవం గురించి తెలుసుకోవాలనుకున్నాము మరియు జంతువులు ఎంత ఒంటరిగా ఉన్నాయో మీరు అడగలేరు.”
రెండు సెషన్‌ల తర్వాత బేస్‌లైన్ నుండి స్వీయ-నివేదిత ఒంటరితనం పెరిగింది. పూర్తి ఐసోలేషన్‌తో పోలిస్తే, సోషల్ మీడియాతో ఐసోలేషన్ తర్వాత ఇది సగటున తక్కువగా ఉంది.****
అయినప్పటికీ, పాల్గొనేవారు బెదిరింపు క్యూను కనుగొన్నారు — ఆకారాన్ని ధ్వంసం చేసే ధ్వనితో జత చేశారు – రెండు ఐసోలేషన్ సెషన్‌ల తర్వాత మరింత ఆందోళనను ప్రేరేపించడం మరియు అసహ్యకరమైనది, ఎలక్ట్రోడ్లు కూడా ఎలివేటెడ్ స్ట్రెస్ యాక్టివిటీని కొలుస్తాయి.
అధ్యయనం అంతటా సగటున, బేస్‌లైన్‌తో పోలిస్తే ఐసోలేషన్ సెషన్‌ల తర్వాత బెదిరింపు ప్రతిస్పందనలు 70% ఎక్కువగా ఉన్నాయి, పాల్గొనేవారు డిజిటల్‌గా ఇంటరాక్ట్ అవుతున్నారా అనే దానితో సంబంధం లేకుండా.
“వర్చువల్ సోషల్ ఇంటరాక్షన్‌లు మొత్తం ఐసోలేషన్‌తో పోలిస్తే మా పాల్గొనేవారికి తక్కువ ఒంటరిగా అనిపించడంలో సహాయపడినప్పటికీ, వారి అధిక ముప్పు ప్రతిస్పందన అలాగే ఉంది” అని టౌనర్ చెప్పారు.
మునుపటి అధ్యయనాలు దీర్ఘకాలిక ఒంటరితనం మరియు బెదిరింపుల పట్ల అప్రమత్తత మధ్య సంబంధాన్ని కనుగొన్నాయి. తాజా పరిశోధనలు సామాజిక ఒంటరితనం నేరుగా భయం ప్రతిస్పందనలకు దోహదం చేస్తుందనే ఆలోచనకు మద్దతు ఇస్తుందని పరిశోధకులు అంటున్నారు.
కేంబ్రిడ్జ్‌లో ఉన్నప్పుడు ఈ పనిని నిర్వహించిన కార్డిఫ్ యూనివర్శిటీలో సైకాలజీలో సహ-సీనియర్ రచయిత్రి మరియు లెక్చరర్ డాక్టర్ లివియా టోమోవా ఇలా అన్నారు: “ఇటీవలి సంవత్సరాలలో ప్రపంచవ్యాప్తంగా కౌమారదశలో ఒంటరితనం దాదాపు రెట్టింపు అయింది. ముఖ్యంగా కౌమారదశలో సామాజిక పరస్పర చర్య అవసరం. , కానీ ఆన్‌లైన్ సాంఘికీకరణ ఈ అవసరాన్ని తీర్చగలదా అనేది స్పష్టంగా లేదు.
“డిజిటల్ పరస్పర చర్యలు యుక్తవయస్కులపై ఒంటరిగా కనిపించే కొన్ని లోతైన-పాత ప్రభావాలను తగ్గించకపోవచ్చని ఈ అధ్యయనం చూపించింది.”
గమనికలు:
*ఉదాహరణకు, 2023లో US సర్జన్ జనరల్ ఒంటరితనం మరియు ఒంటరితనం యొక్క అంటువ్యాధిని ప్రకటించారు.
** వేళ్లపై ఉంచిన ఎలక్ట్రోడ్లు చెమటలో చిన్న విక్షేపాలను నమోదు చేస్తాయి మరియు చర్మం యొక్క విద్యుత్ వాహకత (ఎలక్ట్రోడెర్మల్ యాక్టివిటీ)లో తదుపరి మార్పులను నమోదు చేస్తాయి. ఎలక్ట్రోడెర్మల్ చర్య ఒత్తిడి స్థాయిలను గుర్తించడానికి ఉపయోగించబడుతుంది మరియు భావోద్వేగ లేదా శారీరక ఉద్రేకంతో పెరుగుతుంది.
***బేస్‌లైన్ పరీక్షలు ఎల్లప్పుడూ ముందుగా తీసుకోబడ్డాయి. రెండు ఐసోలేషన్ సెషన్‌ల క్రమం యాదృచ్ఛికంగా కేటాయించబడింది. అనుమతించబడిన డిజిటల్ ఇంటరాక్షన్‌లతో కూడిన సెషన్‌ల కోసం, చాలా మంది పాల్గొనేవారు సోషల్ మీడియాను ఉపయోగించారు (40కి 35), టెక్స్టింగ్ అనేది పరస్పర చర్య యొక్క అత్యంత సాధారణ రూపం (40కి 37). ఇతర ప్రసిద్ధ ప్లాట్‌ఫారమ్‌లలో Snapchat, Instagram మరియు WhatsApp ఉన్నాయి. పాల్గొనేవారు ప్రధానంగా స్నేహితులు (38), తర్వాత కుటుంబం (19), శృంగార భాగస్వాములు (13), మరియు పరిచయస్తులు (4)తో వర్చువల్‌గా కనెక్ట్ అయ్యారు.
**** బేస్‌లైన్‌తో పోలిస్తే సోషల్ మీడియాతో ఐసోలేషన్ సెషన్ తర్వాత సగటు స్వీయ-నివేదిత ఒంటరితనం రెండింతలు పెరిగింది మరియు బేస్‌లైన్‌తో పోలిస్తే పూర్తి ఐసోలేషన్ సెషన్ తర్వాత దాదాపు మూడు రెట్లు పెరిగింది.
