మీ దానిని ఉంచడం లాజికల్‌గా అనిపించవచ్చు నోటి సంరక్షణ ఉత్పత్తులు బాత్రూంలో – కానీ మీ టూత్ బ్రష్‌ను ఎక్కడ ఉంచాలో ఒకటికి రెండుసార్లు ఆలోచించాలని కొందరు నిపుణులు అంటున్నారు.
డాక్టర్ ఎల్లీ ఫిలిప్స్, DDS, ఒక నోటి ఆరోగ్య విద్యావేత్త ఆస్టిన్, టెక్సాస్మీ టూత్ బ్రష్‌ను టాయిలెట్ దగ్గర, ప్రత్యేకించి చిన్న బాత్రూమ్‌లో ఉంచమని ఆమె ఎప్పటికీ సిఫారసు చేయని స్థూల కారణాన్ని షేర్ చేసింది.
“టాయిలెట్ నుండి బ్యాక్టీరియా మీ టూత్ బ్రష్ మీద పడుతుంది,” ఆమె హెచ్చరించింది. “మరియు మీ టూత్ బ్రష్ మీ నోటిలోని అన్ని బ్యాక్టీరియాను ఒకే ఉపయోగంలో తీసుకుంటుంది.”
పురుషుల కంటే స్త్రీలు దంత ఆరోగ్య సమస్యలను ఎక్కువగా అనుభవిస్తున్నారు, నిపుణులు అంటున్నారు
“మీరు నిజంగా కొత్త టూత్ బ్రష్‌తో మీ దంతాలను బ్రష్ చేయవచ్చు, చివరను క్లిప్ చేసి ల్యాబ్‌కి పంపవచ్చు మరియు వారు మీ నోటి పూర్తి ప్రొఫైల్‌ను మీకు అందిస్తారు” అని ఫిలిప్స్ జోడించారు.
“మీరు సన్నిహిత సమాజంలో నివసించే వ్యక్తుల బ్యాక్టీరియాను మీరు పంచుకుంటారు” అని నిపుణుడు హెచ్చరించాడు. (iStock)
దట్టమైన ముళ్ళతో కూడిన టూత్ బ్రష్‌లో, బ్యాక్టీరియా “క్రిందికి వెళ్లి గుణించవచ్చు” ఆపై “వాయురహితంగా మారుతుంది,” అంటే ఫిలిప్స్ ప్రకారం ఇది మరింత దూకుడుగా మారవచ్చు.
“టాయిలెట్ బ్యాక్టీరియా లేదా బాత్‌రూమ్‌ల నుండి వచ్చే గాలి దీనితో సంకర్షణ చెందుతుంది మరియు అధ్వాన్నమైన దృష్టాంతాన్ని సృష్టిస్తుంది” అని ఆమె చెప్పింది. “కాబట్టి, మీరు సన్నిహిత సమాజంలో నివసించే వ్యక్తుల బ్యాక్టీరియాను పంచుకుంటారు.”
దంత నిపుణుడి ప్రకారం, బాత్రూమ్ గాలిలోని బ్యాక్టీరియా మీ టూత్ బ్రష్‌తో సంకర్షణ చెందుతుంది. (iStock)
బాక్టీరియాకు ఈ బహిర్గతం అభివృద్ధికి సహాయపడుతుంది దంత వ్యాధులు అది “రూపం దాల్చడానికి చాలా సమయం పడుతుంది” అని ఫిలిప్స్ హెచ్చరించాడు.
మా ఆరోగ్య వార్తాపత్రిక కోసం సైన్ అప్ చేయడానికి ఇక్కడ క్లిక్ చేయండి
మీ టూత్ బ్రష్‌ను టాయిలెట్ నుండి దూరంగా ఉంచడం ఒక ఎంపిక కానట్లయితే, బదులుగా కిచెన్ సింక్‌లో పళ్ళు తోముకోవాలని ఫిలిప్స్ సిఫార్సు చేస్తున్నారు.
టూత్ బ్రష్‌ను శుభ్రం చేయడానికి ఉత్తమ మార్గం పూర్తిగా ఆరిపోయేలా చేయడం, ఇది బ్యాక్టీరియాను చంపేస్తుందని నిపుణుడు సలహా ఇచ్చారు.
మరిన్ని ఆరోగ్య కథనాల కోసం, సందర్శించండి www.foxnews.com/health.
చాలా మృదువుగా లేని టూత్ బ్రష్‌ను ఉపయోగించాలని కూడా ఆమె సిఫార్సు చేస్తోంది, “వివిధ పొడవులో చాలా ముళ్ళగరికెలు” దానినే పొడిగా మరియు సమర్థవంతంగా నోటిని శుభ్రం చేయగలవు.
నిపుణుడు మీడియం-బ్రిస్టల్ టూత్ బ్రష్‌ని “వివిధ పొడవులలో చాలా ముళ్ళగరికెలతో” ఉపయోగించమని సిఫార్సు చేసారు. (iStock)
“మీకు $350 విలువైన టూత్ బ్రష్ అవసరం లేదు, కానీ చాలా టూత్ బ్రష్‌లు ప్రభావవంతంగా లేవు. అవి చాలా మృదువుగా ఉంటాయి. అవి సులభంగా ఇన్ఫెక్షన్ బారిన పడతాయి మరియు మీరు వాటిని ఆరబెట్టాలి,” ఆమె చెప్పింది.
ఫాక్స్ న్యూస్ యాప్‌ని పొందడానికి ఇక్కడ క్లిక్ చేయండి
“మీరే చూసుకోండి,” ఫిలిప్స్ వెళ్ళాడు. “మీ నోరు ఆరోగ్యంగా ఉంటే ఆరోగ్యకరమైన బాక్టీరియా మరియు ఆరోగ్యకరమైన బయోఫిల్మ్, ఇది దాదాపు మీ దంతాలు, చిగుళ్ళు మరియు నోటిపై బుల్లెట్ ప్రూఫ్ అంతర్గత చర్మం లాంటిది, ఇది చొరబాటు బాక్టీరియాను తిరస్కరిస్తుంది.”
