క్యూరేటర్ స్వతంత్రంగా మేము ఏ విషయాలు మరియు ఉత్పత్తులను ప్రదర్శిస్తామో నిర్ణయిస్తుంది. మీరు మా లింక్‌ల ద్వారా ఒక వస్తువును కొనుగోలు చేసినప్పుడు, మేము కమీషన్ సంపాదించవచ్చు. ప్రమోషన్లు మరియు ఉత్పత్తులు లభ్యత మరియు చిల్లర నిబంధనలకు లోబడి ఉంటాయి.
గురక. తలుపులు కొట్టడం. చెత్త ట్రక్కులు. వైబ్రేటింగ్ ఫోన్లు.
నన్ను మేల్కొనే విషయాల జాబితా అంతులేనిది – మరియు నేను ఒంటరిగా లేనని నాకు తెలుసు. ఉదాహరణకు గురక తీసుకోండి. ప్రకారం స్లీప్ ఫౌండేషన్ఒక గురకతో మంచం పంచుకునే వారిలో 75 శాతం మంది తమ నిద్ర ప్రభావితమవుతుందని చెప్పారు.
నా వివాహితుల స్నేహితుల నుండి నేను దీన్ని అన్ని సమయాలలో విన్నాను. వారిలో ఎక్కువ మంది తమ దిండు మరియు దుప్పటిని పట్టుకుని మంచం వైపు వెళ్ళండి, వారు వెళ్ళేటప్పుడు వారి శ్వాస కింద గొణుగుతారు. నేను వాటిలో ఒకటిగా ఉండేవాడిని -టోసింగ్ మరియు టర్నింగ్, నేను దీన్ని ఎప్పటికీ ఎలా చేయగలను అని ఆలోచిస్తున్నాను.
అప్పుడు, నేను ఈ చిన్న మాయా సౌండ్‌కోర్ స్లీప్ A20 ఇయర్‌బడ్‌ల గురించి జీవితాన్ని మార్చే సంభాషణను కలిగి ఉన్నాను, ఇవి సుఖంగా సరిపోతాయి మరియు రాత్రంతా ఓదార్పు తెల్లటి శబ్దం ఆడతాయి. ఇప్పటికీ సందేహాస్పదంగా ఉంది, నేను సమీక్ష తర్వాత సమీక్ష ద్వారా స్క్రోల్ చేసాను, నా ఆశలను పెంచుకోవటానికి భయపడ్డాను.
కానీ నేను దాని కోసం వెళ్ళాలని నిర్ణయించుకున్నాను -నేను ఏదైనా ప్రయత్నిస్తాను. మరియు నేను ఖచ్చితంగా చెప్పగలను, ఇది నేను తీసుకున్న ఉత్తమ నిర్ణయాలలో ఒకటి.
నా భర్త దయతో కిడ్ డ్యూటీని తీసుకున్నాడు -రాత్రి సమయంలో ఏదైనా చిన్న అడుగుజాడల కోసం ఒంటరిగా ఉన్నాను -నేను బాగా నిద్రపోయాను. నా శబ్దం మాస్కింగ్ ఇయర్‌బడ్స్‌తో నేను సంతోషంగా సంతోషంగా ఉన్నాను మరియు నిద్ర కోసం ఈ ఉత్తమ ఇయర్‌బడ్‌ల గురించి నాకు తెలిసిన ప్రతి నిద్ర లేమి వ్యక్తికి చెప్పడం నా లక్ష్యం.
పడిపోవడం లేదా ఉండడం అసాధ్యం అనిపిస్తే, ఈ సౌండ్‌కోర్ స్లీప్ A20 ఇయర్‌బడ్‌లు మీ జీవితాన్ని మార్చవచ్చు. పరధ్యానం మునిగిపోవడానికి మీకు కొద్దిగా తెల్లటి శబ్దం అవసరమా లేదా మీకు ఇష్టమైన పోడ్‌కాస్ట్‌కు వెళ్లడానికి ఇష్టపడుతున్నారా, వారు మిమ్మల్ని కవర్ చేశారు. అనుకూలీకరించదగిన సౌండ్ ఎంపికలు మరియు ఆల్-నైట్ ప్లే ఫీచర్‌తో, అవి ఖచ్చితమైన నిద్ర సెటప్‌ను సృష్టించడానికి సహాయపడతాయి-కాబట్టి మీరు నిజంగా విశ్రాంతి అనుభూతి చెందుతారు.
మీరు కూడా ఇష్టపడవచ్చు:
సాజే స్లీప్ వెల్ మిస్ట్ – $ 27
కిట్ష్ శాటిన్ పిల్లోకేస్ – $ 25.99
హాచ్ పునరుద్ధరణ 2 సన్‌రైజ్ అలారం గడియారం – $ 229.99
బ్యాటరీ జీవితం
నేను నా సౌడ్‌కోర్ స్లీప్ A20 ఇయర్‌బడ్స్‌ను రోజుకు తొమ్మిది గంటలు, వారానికి ఏడు రోజులు ఉపయోగిస్తాను. దాదాపు ఒక సంవత్సరం, మరియు నాకు బ్యాటరీ జీవితంతో ఎటువంటి సమస్యలు లేవు. నేను ఇప్పుడు చర్చనీయాంశమైన బోస్ స్లీప్‌బడ్‌లను కూడా ప్రయత్నించాను-తెల్ల శబ్దం కోసం గొప్పది, కానీ నా మోడల్‌లో బ్లూటూత్ లేదు. సమస్య? ఒకటి లేదా రెండు మొగ్గలలోని బ్యాటరీ చనిపోతూనే ఉంది. కాబట్టి సౌండ్‌కోర్ యొక్క బ్యాటరీ ఇంకా బలంగా ఉంది? భారీ. (ఆమె చెప్పింది, చెక్కను తట్టింది).
ఓదార్పు
ఈ స్లిమ్ స్లీప్ ఇయర్‌బడ్‌లు మీ చెవుల్లో సుఖంగా సరిపోతాయి మరియు సైడ్ స్లీపర్‌లకు (నా లాంటి) సరైనవి. వారు నా చెవితో దాదాపుగా కూర్చుని మూడు వేర్వేరు సిలికాన్ జోడింపులతో వస్తారు, కాబట్టి మీరు మీ కోసం ఉత్తమంగా పనిచేసే పరిమాణాన్ని ఎంచుకోవచ్చు.
క్యూరేటర్ నుండి మరిన్ని
సౌండ్ లైబ్రరీ
ఎంచుకోవడానికి చాలా గొప్ప శబ్దం-మాస్కింగ్ ఎంపికలు ఉన్నాయి. నేను క్లాసిక్ వైట్ నాయిస్ గల్ -ప్రత్యేకంగా సౌండ్‌కోర్ యొక్క “శబ్దం మాస్కింగ్” ఎంపిక. ఇది చాలా పరధ్యానం లేకుండా బే వద్ద గురకను ఉంచేంత శక్తివంతమైనది. నేను వాల్యూమ్‌ను 35 కన్నా ఎక్కువ ఉంచను, లేదా నాకు నిద్రపోవడానికి శబ్దం చాలా బిగ్గరగా మారుతుంది.
గమనిక: వాల్యూమ్ దాని స్వంత మనస్సును కలిగి ఉంటుంది. వాల్యూమ్ 50+ వరకు పెరిగిందని తెలుసుకోవడానికి నేను ముందు మేల్కొన్నాను. దెయ్యాలు?
బ్లూటూత్
మీరు నిద్రపోతున్నప్పుడు సంగీతం లేదా పాడ్‌కాస్ట్‌లు వినాలనుకుంటే, ఈ వైర్‌లెస్ స్లీప్ ఇయర్‌బడ్‌లు గొప్ప ఎంపిక. మీ ఇయర్‌బడ్ యొక్క శీఘ్ర డబుల్-ట్యాప్ పరికరాన్ని “స్లీప్ మోడ్” కు మారుస్తుంది మరియు సౌండ్ లైబ్రరీ నుండి మీకు ఇష్టమైన ట్రాక్‌ను సక్రియం చేస్తుంది.
అనువర్తనం
సౌండ్‌కోర్ అనువర్తనం సూటిగా మరియు నావిగేట్ చేయడం సులభం. ఇది క్రమం తప్పకుండా అప్‌డేట్ చేస్తుంది, ఇది నాకు నచ్చింది. నా ఏకైక ఫిర్యాదు? మీరు అర్ధరాత్రి మేల్కొని, వాల్యూమ్‌ను సర్దుబాటు చేయాలనుకుంటే, మీరు అనువర్తనాన్ని తిరిగి తెరవాలి. దీనికి కొన్ని సెకన్లు మాత్రమే పడుతుంది, కానీ ఇది తెల్లవారుజామున 2 గంటలకు విసుగు
స్లీప్ మోడ్
మీరు “స్లీప్ మోడ్” ను టోగుల్ చేసినప్పుడు, మీ సౌండ్‌కోర్ స్లీప్ A20 ఇయర్‌బడ్‌లు రాత్రంతా కొనసాగుతాయి. ఈ సెట్టింగ్‌లో, మీరు సౌండ్ లైబ్రరీని ఉపయోగిస్తుంటే మీ బ్యాటరీ పద్నాలుగు గంటల వరకు ఉండాలి. లేదా మీరు బ్లూటూత్ ఉపయోగిస్తుంటే పది గంటలు. మీరు స్లీప్ మోడ్ నుండి నిలిపివేస్తే, మీరు నిద్రపోతున్న రెండు గంటల తర్వాత మీ మొగ్గలు ఆపివేయబడతాయి. మీరు వణుకుతున్నప్పుడు మీ స్మార్ట్ పరికరం కనుగొంటుంది మరియు రెండు గంటల టైమర్ ప్రారంభమవుతుంది.
స్మార్ట్ వాల్యూమ్
ఇది మొదట చమత్కార లక్షణం. అనువర్తనం రాత్రంతా మీ ధ్వని పరిమాణాన్ని నియంత్రిస్తుంది. మీరు నిద్రపోయిన తర్వాత, వాల్యూమ్ తగ్గుతుంది. మీ గదిలో శబ్దాలు బిగ్గరగా ఉన్నాయా? వాల్యూమ్ కూడా అలానే ఉంటుంది. నేను ఒక రాత్రి ఈ లక్షణాన్ని ప్రయత్నించాను. నేను బాత్రూంకు వెళ్లి పీపాలో నుంచి నీళ్లు బయిటికి రావడమునకు వేసివుండే చిన్న గొట్టము పరిగెత్తిన వెంటనే, పెరిగిన శబ్దం నా సగం మేల్కొన్న స్థితి నుండి నన్ను బయటకు తీసింది. నేను నా గదికి తిరిగి డాష్ చేయవలసి వచ్చింది మరియు వాల్యూమ్‌ను వెనక్కి తిప్పడానికి అనువర్తనాన్ని తిరిగి తెరవవలసి వచ్చింది.
స్లీప్ ట్రాకింగ్
నేను ఈ లక్షణంతో నిమగ్నమయ్యాను (బహుశా కొంచెం ఎక్కువ). నేను నిద్రపోతున్నప్పుడు, ఆ నిద్ర ఎంత లోతుగా ఉంది, నేను ఎన్నిసార్లు మేల్కొన్నాను, మరియు నేను ఎన్నిసార్లు విసిరి, తిరిగాను. ఈ శైలి స్లీప్ ట్రాకింగ్ ఉప్పు ధాన్యంతో తీసుకోవాలని నేను చదివాను, కాని కొన్ని నెలల క్రితం, నేను స్లీప్ క్లినిక్‌ను సందర్శించాను మరియు నా నిద్ర విచ్ఛిన్నం -నిద్ర, లోతైన నిద్ర మరియు మేల్కొని గంటలు. అవి నా నిద్ర ఇయర్‌బడ్స్‌తో సంపూర్ణంగా సరిపోలాయి.
అలారం
అవును, అలారం మీ చెవిలో నేరుగా ఆడుతుంది. సౌండ్‌కోర్ స్లీప్ A20 ఇయర్‌బడ్‌ల గురించి నాకు నచ్చినది ఏమిటంటే, అలారం ధ్వనించే ముందు శబ్దం ఐదు సెకన్ల పాటు ఆగిపోతుంది, అది ఆగిపోయే ముందు సహజంగా కదిలించే అవకాశాన్ని ఇస్తుంది.
కేసు
గమనించదగ్గ ఒక ముఖ్యమైన విషయం ఏమిటంటే, మీ వైర్‌లెస్ స్లీప్ ఇయర్‌బడ్స్‌ను ఛార్జ్ చేయడానికి, ఛార్జింగ్ ప్రారంభించడానికి మీరు మూత మూసివేయాలి. మీరు ఒక్కసారి మాత్రమే ఆ తప్పు చేస్తారు, నన్ను నమ్మండి.
నేను నా సౌండ్‌కోర్ స్లీప్ A20 స్లీప్‌బడ్స్‌ను దాదాపు ఒక సంవత్సరం ఉపయోగిస్తున్నాను, మరియు బ్యాటరీ జీవితం లేదా కార్యాచరణతో నేను ఎటువంటి సమస్యలను ఎదుర్కోలేదు. నా సలహా? ఒక వారం ఇవ్వండి. మీ చెవుల్లో తెల్లటి శబ్దంతో నిద్రపోవడం అందరికీ కాదు. నేను మొదట కూడా వింతగా ఉన్నాను, కాని ఇప్పుడు అవి లేకుండా నిద్రపోతున్నాను.
మంచి రాత్రి నిద్ర కోసం మరిన్ని అంశాలు
అదనపు లక్షణాలు లేకుండా సమర్థవంతమైన శబ్దం నిరోధించడం కోసం చూస్తున్నారా? ఈ అమ్ముడుపోయే లూప్ నిశ్శబ్ద 2 ప్లస్ ఇయర్ ప్లగ్స్ సరైన ఎంపిక. అంకితభావంతో, ఈ ఇయర్‌ప్లగ్‌లు నమ్మదగిన ధ్వని తగ్గింపు మరియు సౌకర్యాన్ని అందిస్తాయి, ఇవి రోజువారీ శబ్దం రద్దుకు అనువైనవిగా చేస్తాయి.
తెలుపు శబ్దం యంత్రాలు పిల్లల కోసం మాత్రమే కాదు. స్థిరమైన, సున్నితమైన శబ్దం ఎవరికైనా బాగా నిద్రపోవడానికి సహాయపడుతుంది. ఈ డ్రీమ్‌గెగ్ బెస్ట్ సెల్లర్ ఎంచుకోవడానికి 29 విభిన్న శబ్దాలను అందిస్తుంది, అంతేకాకుండా అలారం గడియార లక్షణాన్ని అందిస్తుంది.
బోస్ స్లీప్‌బడ్ చేయడం మానేసినప్పటికీ, అవి ఇప్పటికీ సాంకేతికంగా ఉన్నాయి. ఒరిజినల్ బోస్ వెనుక ఉన్న మెదడుల సమూహం వారి స్వంత సంస్థ ఓజ్లో నిద్రను ప్రారంభించింది మరియు ఇప్పుడు $ 399 కు నవీకరించబడిన సంస్కరణను విక్రయిస్తోంది – ఇది బ్లూటూత్ మరియు నమ్మదగిన బ్యాటరీని కలిగి ఉంది.
ఇయర్‌బడ్‌ల అభిమాని కాదా? మ్యూజికోజీ వైర్‌లెస్ స్లీప్ హెడ్‌బ్యాండ్ గొప్ప ప్రత్యామ్నాయం. ఇది నిద్రించడానికి సౌకర్యంగా ఉంటుంది -సైడ్ స్లీపర్‌ల కోసం కూడా – మరియు మీరు మీ తదుపరి వ్యాయామం కోసం సులభంగా రహదారిపైకి తీసుకెళ్లవచ్చు.
ఆలీ స్లీప్ గమ్మీలతో విశ్రాంతి నిద్రలోకి ప్రవహిస్తుంది, మెలటోనిన్, ఎల్-థియనిన్ మరియు ప్రశాంతమైన బొటానికల్స్ యొక్క ఓదార్పు మిశ్రమం. వారు శబ్దాన్ని నిరోధించనప్పటికీ, అవి వేగంగా నిద్రపోవడానికి మరియు ఎక్కువసేపు నిద్రపోవడానికి మీకు సహాయపడతాయి – కాబట్టి మీరు రిఫ్రెష్ అనుభూతి చెందుతారు.
మీరు కూడా ఇష్టపడవచ్చు:
& కాపీ 2025 గ్లోబల్ న్యూస్, కోరస్ ఎంటర్టైన్మెంట్ ఇంక్ యొక్క విభాగం.
