యూనివర్శిటీ ఆఫ్ జూరిచ్ నుండి వచ్చిన కొత్త పరిశోధన, మూడు దేశాల్లోని 28,000 కంటే ఎక్కువ మంది సంరక్షకుల నుండి వచ్చిన డేటా ఆధారంగా, ఎక్కువ కాలం వ్యక్తులు ప్రియమైనవారి కోసం శ్రద్ధ వహిస్తారు, సంరక్షణ సందర్భంతో సంబంధం లేకుండా వారి శ్రేయస్సు మరింత బాధపడుతుందని చూపిస్తుంది. అనధికారిక సంరక్షణ భారాన్ని తగ్గించడానికి విధాన చర్చల అవసరాన్ని ఈ పరిశోధనలు నొక్కి చెబుతున్నాయి.
అనధికారిక సంరక్షణ యొక్క ప్రాబల్యం ప్రపంచవ్యాప్తంగా పెరుగుతూనే ఉంది, సంరక్షకుల జీవితాల్లో ఆకస్మిక మార్పులను తీసుకువస్తుంది. కానీ సంరక్షణ వారి శ్రేయస్సును ఎలా ప్రభావితం చేస్తుంది? గత పరిశోధన విరుద్ధమైన అభిప్రాయాలను అందిస్తుంది: కొందరు ఉద్దేశ్యాన్ని అందించడం ద్వారా శ్రేయస్సును మెరుగుపరుస్తుందని సూచిస్తున్నారు, మరికొందరు భావోద్వేగ ఒత్తిడి కారణంగా క్షీణతను నివేదించారు.
దీనిని పరిష్కరించడానికి, యూనివర్శిటీ ఆఫ్ జూరిచ్ (UZH) నుండి వచ్చిన కొత్త అధ్యయనం 28,663 మంది సంరక్షకుల నుండి డేటాను విశ్లేషించింది, వీరు నెదర్లాండ్స్, జర్మనీ మరియు ఆస్ట్రేలియాలో ప్యానెల్ అధ్యయనాలలో 281,884 పరిశీలనలను అందించారు. ఫలితాలు జీవిత సంతృప్తి మరియు మానసిక ఆరోగ్యంలో స్థిరమైన తగ్గుదలని చూపుతాయి, ఒంటరితనం మరియు ఆందోళన పెరుగుదలతో — ముఖ్యంగా మహిళలకు.
కాలక్రమేణా శ్రేయస్సు దెబ్బతింటుంది
“సంరక్షణ ప్రారంభించిన తరువాత సంవత్సరాల్లో మా విశ్లేషణల ఫలితాలు క్షీణతను చూపించాయి” అని UZHలోని సైకాలజీ విభాగానికి చెందిన సహ రచయిత మైఖేల్ క్రమెర్ వివరించారు. “ఈ క్షీణతలు శ్రేయస్సు యొక్క విభిన్న అంశాలలో స్థిరంగా ఉన్నాయి — జీవిత సంతృప్తి, భావోద్వేగ అనుభవాలు, నిరాశ/ఆందోళన మరియు ఒంటరితనం – మరియు పురుషుల కంటే మహిళలకు మరింత స్పష్టంగా మరియు ఎక్కువ కాలం ఉంటుంది.”
సంరక్షణలో గడిపిన సమయం శ్రేయస్సును ఎలా ప్రభావితం చేస్తుందో కూడా పరిశోధకులు అన్వేషించారు. ప్రజలు సంరక్షణ పనులపై ఎక్కువ సమయం వెచ్చిస్తే, లింగ భేదం లేకుండా వారి శ్రేయస్సు అంతగా బాధపడుతుందని వారు కనుగొన్నారు.
సంరక్షణ తీవ్రత, సంరక్షకులు మరియు గ్రహీతల మధ్య సంబంధం మరియు పూర్తి సమయం ఉపాధి వంటి అంశాలను అధ్యయనం మరింతగా పరిశీలించింది. ఆశ్చర్యకరంగా, ఈ కారకాలు శ్రేయస్సులో మొత్తం క్షీణతపై తక్కువ ప్రభావం చూపాయి, సంరక్షకులు వివిధ సందర్భాలలో ఇలాంటి సవాళ్లను ఎదుర్కొంటారని సూచిస్తున్నారు.
సంరక్షకులపై ప్రతికూల ప్రభావాన్ని తగ్గించడం
“ఈ పరిశోధనలు ఒత్తిడి సంరక్షణను తీసుకురాగలవని హైలైట్ చేస్తున్నప్పటికీ, వ్యక్తిగత అనుభవాలు భిన్నంగా ఉండవచ్చు” అని క్రామెర్ చెప్పారు. “మేము ఈ డేటాతో అంచనా వేయలేని ఉద్దేశ్యాన్ని కనుగొనడం వంటి మానసిక క్షేమం యొక్క ఇతర అంశాలు ఉన్నాయి.” కొంతమంది సంరక్షకులు తమ పాత్రలో అర్ధాన్ని కూడా కనుగొనవచ్చు.
మొత్తంమీద, పరిశోధనలు ఒత్తిడి సిద్ధాంతానికి అనుగుణంగా ఉంటాయి మరియు తరచుగా అనధికారిక సంరక్షణతో పాటు శ్రేయస్సులో సంభావ్య క్షీణతను చూపుతాయి. మహిళలు ముఖ్యంగా హాని కలిగి ఉంటారు, ఎందుకంటే వారు సన్నిహిత కుటుంబ సభ్యుల కోసం మరింత తీవ్రమైన బాధ్యతలను తీసుకుంటారు. అధికారిక దీర్ఘ-కాల సంరక్షణకు మెరుగైన యాక్సెస్ లేదా సంరక్షకులపై ప్రతికూల ప్రభావాలను తగ్గించే మిశ్రమ సంరక్షణ పరిష్కారాలు వంటి అనధికారిక సంరక్షణపై ఆధారపడటాన్ని తగ్గించే విధానాల అవసరాన్ని ఈ పరిశోధనలు హైలైట్ చేస్తాయి.
